Voče i boje
Sposobnost da vidimo boje, a ne samo crno-bijeli svijet, nalazimo i u šarenom voću i povrću koje obiluje različitim nijansama. Provjerite prednosti grupa boja namirnica. Koliko su različite boje voća i povrća korisne, govore pozitivni učinci. Više duge na tanjuru znači više mikronutrijenata. Sastoje se od minerala, vitamina i antioksidanata koji daju snagu vašem tijelu. […]