Česta pitanja
Jasni odgovori prije nego napraviš prvi korak.
O programu, sigurnosti, vremenu, opremi, dodacima prehrani i granicama online podrške.
Je li tvoj rad namijenjen samo ženama?
Glavni online program VITAL 45+ oblikovan je prvenstveno za žene nakon 45. Edukativni članci mogu koristiti i drugim odraslim osobama.
Moram li već biti u kondiciji?
Ne. Početne rutine mogu trajati samo nekoliko minuta i koristiti stolac ili zid.
Je li ovo fizioterapija ili liječenje?
Nije. Riječ je o edukativnom i trenerskom radu. Ne postavljam dijagnozu, ne mijenjam terapiju i ne zamjenjujem liječnika ili fizioterapeuta.
Što ako imam artrozu ili drugu dijagnozu?
Program može biti moguć samo ako je stanje stabilno i ako poštuješ ograničenja zdravstvenog stručnjaka.
Možeš li jamčiti da će bol ili umor nestati?
Ne. Ishod ovisi o mnogim čimbenicima, a novi, jaki ili neobjašnjeni simptomi zahtijevaju zdravstvenu procjenu.
Koliko vremena trebam?
U besplatnom izazovu 5 do 10 minuta dnevno. U programima početno oko 60 do 120 minuta tjedno.
Trebam li opremu?
Za početak su dovoljni stolac, zid i malo prostora.
Moram li kupiti Forever Living proizvode?
Ne. Dodaci prehrani su dobrovoljni, odvojeno se naplaćuju i nisu uvjet za sudjelovanje.
Kada ne trebam započeti online program?
Ako imaš novu ozljedu, naglu slabost, gubitak kontrole mokrenja ili stolice, bol u prsima, otežano disanje ili drugi nagao i ozbiljan simptom, potraži hitnu ili liječničku procjenu.
Još imaš pitanje?
Za početni upit ne trebaš slati nalaze ni cijelu zdravstvenu povijest.